JustEquilibre : Burnout et neuro-atypie

Retrouver l'équilibre sans t'épuiser

Pour les personnes neuro-atypiques qui veulent enfin sortir la tête de l’eau.

Tu es intense. Lucide. Engagé·e. Mais aujourd’hui, ton corps et ton mental disent stop.

JustEquilibre est un accompagnement de 4 mois, individuel et collectif, pour comprendre ton fonctionnement neuro-atypique, relâcher la surcharge et construire un équilibre durable.

Vis ton intensité sans te cramer.

Savoir si JustEquilibre est fait pour moi

Accompagnement
individuel et collectif

Outils et ressources
à chaque séance

Suivi quotidien
pendant 4 mois

Testez votre niveau de stress pour éviter le burn-out

Remplis ce formulaire pour recevoir par e-mail un test te permettant d’évaluer ton niveau de stress et de découvrir où tu en es vraiment vis-à-vis du burn-out.

Pourquoi les solutions classiques ne suffisent pas aux profils neuro-atypiques

Tu as peut-être déjà essayé :

Et pourtant :

Parce que ta neuro-atypie n’a jamais vraiment été comprise…

Burnout et neuro-atypie : comprendre les signaux avant la rupture

Un burn-out, ce n’est pas « être fatigué·e », c’est :

Un brouillard mental persistant

Une concentration qui s’effondre

Un corps tendu en permanence

Un stress chronique qui dérègle tout (sommeil, digestion, hormones)

Et surtout : la perte progressive de toi-même...

Plus tu continues à t’adapter sans te comprendre, plus le coût devient élevé.

Je ne veux pas en arriver là

Tu n'es pas trop fragile ou inadapté·e : tu fonctionnes différemment

Ton cerveau n’est pas calibré comme la majorité.

Tu analyses vite

Tu ressens fort

Tu détectes les incohérences

L’injustice t’est insupportable

Ce sont des forces, à condition d’apprendre à t’en servir.

Je suis passée par là moi aussi et c’est en comprenant mon fonctionnement que tout a commencé à changer.

Un accompagnement global pour sortir durablement de l'épuisement

JustEquilibre t’apporte :

JUSTEQUILIBRE repose sur 4 piliers complémentaires

Une approche structurée, incarnée et humaine, pensée pour les profils neuro-atypiques.

Ce que tu vas retrouver grâce à JustEquilibre

Clarté mentale

Clarté mentale : moins de ruminations, des décisions plus fluides et une meilleure compréhension de toi-même
Confiance : Une relation apaisée à tes émotions, des limites posées sans culpabilité et le sentiment d'être enfin à ta place
Énergie : Un sommeil plus réparateur, un corps qui se détend et une capacité à recharger tes batteries

Ce qui est compris dans l'accompagnement JustEquilibre

4 mois d'accompagnement : le temps nécessaire pour encrer de vrais changements en douceur
Coaching individuel et collectif : un suivi personnalisé, porté par la force du groupe
Séances de sophrologie : Pour apaiser le mental et retrouver l'équilibre corps-esprit
Ressources pédagogiques (vidéos, PDF, audios) : à utiliser à ton rythme, quand tu en as besoin
Groupe WhatsApp de soutien : un espace bienveillant pour échanger et ne jamais rester seul·e

Environ 1h par semaine pour prendre soin de toi.

L’accompagnement JustEquilibre est proposé au tarif de 1100 € (tarif de lancement – places limitées) au lieu de 2350€.

JustEquilibre : Burnout et neuro-atypie

Retrouver l'équilibre sans t'épuiser

Testez votre niveau de stress pour éviter le burn-out

Pourquoi les solutions classiques ne suffisent pas aux profils neuro-atypiques

Burnout et neuro-atypie : comprendre les signaux avant la rupture

Un brouillard mental persistant

Une concentration qui s’effondre

Un corps tendu en permanence

Un stress chronique qui dérègle tout (sommeil, digestion, hormones)

Et surtout : la perte progressive de toi-même...

Tu n'es pas trop fragile ou inadapté·e : tu fonctionnes différemment

Ce sont des forces, à condition d’apprendre à t’en servir.

Un accompagnement global pour sortir durablement de l'épuisement

Ce que tu vas retrouver grâce à JustEquilibre

Ce qui est compris dans l'accompagnement JustEquilibre

Deux façons de t'accompagner selon ton besoin de ton rythme

Individuel

Hybride

Est-ce que JustEquilibre est fait pour toi ?

C'est pour toi si :

Ce n'est pas adapté si :

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