Des accompagnements pour prévenir, traverser et éviter la rechute du burn-out chez les neuroatypiques (HPI, TDAH, TSA, AuTDA, hypersensibles).
"Je suis psychopraticienne et sophrologue.
Pendant 25 ans, j’ai évolué dans de grands groupes industriels, au cœur de la pression des délais, des objectifs et parfois du management toxique.
Je sais ce que c’est que de penser trop, ressentir trop et finir par s’épuiser.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui se sentent submergés par un quotidien où le travail prend toute la place et où le corps commence à dire stop.
Mon rôle : vous aider à comprendre votre fonctionnement, réguler votre stress et reprendre pied avant que le burn-out ne s’installe."
Méthode unique : sophrologie, coaching, neurosciences, thérapie
Spécialiste du fonctionnement des neuroatypies et des mécanismes du stress
25 ans d’expérience en entreprise
Approche structurée, incarnée et humaine
Énergie stimulante et communicative
Une approche sincère et humaine, sans détour ni artifice
Des méthodes précises et fiables pour des résultats concrets
Un dynamisme communicatif pour vous aider à passer à l'action et changer durablement
Prenez le temps de vous poser et de vous recentrer sur ce qui compte vraiment. Ensemble, avançons vers une vie plus sereine et alignée.
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