Pour les personnes neuro-atypiques qui veulent enfin sortir la tête de l’eau.
Tu es intense. Lucide. Engagé·e. Mais aujourd’hui, ton corps et ton mental disent stop.
JustEquilibre est un accompagnement de 4 mois, individuel et collectif, pour comprendre ton fonctionnement neuro-atypique, relâcher la surcharge et construire un équilibre durable.
Vis ton intensité sans te cramer.
Accompagnement
individuel et collectif
Outils et ressources
à chaque séance
Suivi quotidien
pendant 4 mois
Remplis ce formulaire pour recevoir par e-mail un test te permettant d’évaluer ton niveau de stress et de découvrir où tu en es vraiment vis-à-vis du burn-out.
Tu as peut-être déjà essayé :
Et pourtant :
Parce que ta neuro-atypie n’a jamais vraiment été comprise…
Un burn-out, ce n’est pas « être fatigué·e », c’est :
Plus tu continues à t’adapter sans te comprendre, plus le coût devient élevé.
Ton cerveau n’est pas calibré comme la majorité.
Tu analyses vite
Tu ressens fort
Tu détectes les incohérences
L’injustice t’est insupportable
Je suis passée par là moi aussi et c’est en comprenant mon fonctionnement que tout a commencé à changer.
JustEquilibre t’apporte :
JUSTEQUILIBRE repose sur 4 piliers complémentaires
Une approche structurée, incarnée et humaine, pensée pour les profils neuro-atypiques.
Clarté mentale
Environ 1h par semaine pour prendre soin de toi.
1450 €
950 €
Deux chemins, un même objectif, seul-e avec moi ou porté-e par le groupe.
Un psy travaille surtout le mental, souvent en lien avec ton passé.
Tu parles, tu vides ton sac mais tu repars souvent sans réponses concrètes, sans savoir quoi changer, ni comment passer à l’action.
La sophrologie classique t’aide à te détendre, respirer, relâcher ton corps.
C’est précieux, mais ça ne t’explique pas pourquoi tu réagis comme ça, ni comment sortir de tes schémas.
👉 JustEquilibre, c’est autre chose. C’est un accompagnement global, structuré et pragmatique alliant la tête + le corps + les émotions + la science,
Tu comprends, tu te libères, tu trouves ton équilibre
Oui, si tu veux quelqu’un qui :
Non, si tu veux quelqu’un qui :
Je suis douce, mais je ne suis pas là pour te trouver des excuses
Je suis là pour t’aider à prendre soin de toi et mieux vivre avec ta neuroatypie
On le sentira très vite. On en parle, on ajuste ou on arrête. Sans pression, sans culpabilité. C’est pour ça que je propose La garantie 0 risque
Tu as aussi un appel découverte de 30 minutes pour me poser toutes tes questions.
Oui, si :
J’ai conçu JustEquilibre pour celles et ceux qui veulent reprendre le contrôle de leur vie de façon concrète et durable.
Aucun souci.
La majorité de mes clients ne le savaient pas non plus au début.
On explore ensemble ton fonctionnement, sans étiquette, sans case, sans pression.
Ici, c’est la compréhension de toi qui prime. Pas le diagnostic.
Souvent très vite.
Dès que tu comprends ce qui se passe en toi, ton corps et ton mental se décrispent.
Ensuite, tout dépend :
Le programme est fait pour que tu progresses à chaque étape.
En visio, dans un cadre bienveillant, sécurisant, sans jugement.
On alterne des séances :
Entre les séances tu reçois :
Tu auras besoin d’1h par semaine pour prendre soin de toi
Tu n’es jamais seul·e entre deux rendez-vous, nous sommes en contact via WhatsApp.
C’est parfaitement compatible.
JustEquilibre n’est pas une thérapie : on ne revit pas ton passé, on ne travaille pas les traumas.
On travaille :
C’est complémentaire et très efficace.
Le paiement pour se fait en 1 fois (par virement), 2 fois ou 3 fois (paiement en ligne sécurisé via GoCardless)
Il y a toujours un 1er paiement avant de commencer.
Un contrat est signé pour garantir les échéances et le cadre de l’accompagnement.
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